Datos sobre pausas activas sura Revelados
3. Aumentan la rendimiento: Contrariamente a la creencia popular, trabajar sin descanso no te hace más productivo. Las pausas activas te permiten recargar energíVencedor y retornar a la tarea con un enfoque renovado, lo que se traduce en un aumento de la abundancia.Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra trayecto laboral es ideal para